王建民重生轉捩點　11月的一通視訊電話 - 棒球

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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 王建民重生轉捩點　11月的一通視訊電話
時間: Sat Mar 19 12:08:53 2016

記者歐建智／綜合報導


旅美皇家隊投手王建民今年球季熱身賽，伸卡球飆出153公里球速讓大家驚奇，去年11
月是一個重生轉捩點，他接受德洲棒球學校渥佛斯(Ron Wolforth)的調整，建仔一句
：「沒有什麼可再失去的，為什麼不試一試呢？」讓他找回一線生機。

王建民的復出或重生從11月的一個電話視訊開始，經紀人張嘉元建議他，跟渥佛斯進
行電話視訊，渥佛斯告訴王建民，不會去改變他的投球方式，但可以幫助他恢復球速
。

結束45分鐘的電話視訊，王建民同意在11月29日與渥佛斯見面，渥佛斯從德州飛到了
佛州坦帕，來到距離王建民奧蘭多家約1小時的佛州棒球分校。

經過親自見面會談之後，王建民說這是一個事情變化轉捩點，他說：「沒有什麼可以
再失去了，為什麼不試一試？」

渥佛斯檢測王建民，開始一系列的評估，及在一連串的測試之後，渥佛斯找出了四象
限好球帶，並詢問問題，且問王建民：「如果要你投出100英哩的快速球，你有幾成做
得到？」

原因在於，王建民無法讓他的伸卡球投得更有角度，渥佛斯認為是王建民的下盤力量
運用的不夠，王建民問他：「需要改變什麼嗎？」渥佛斯告訴他：「不用改變什麼投
球動作，需要多用下半身的力量。」

王建民聽取建議且執行渥佛斯的訓練計畫，1月時王建民回到美國，渥佛斯看到他的改
變。

春訓熱身賽時王建民投出153公里的球速，證明訓練計畫及改造是有用的，渥佛斯說：
「王建民是很特別的學生，也或許是最棒的學生。」



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